男人肾虚是非常麻烦的一件“大事”

因为脱发而被说成肾虚，这并不是一位发友的经历，不少发友在微信上都曾问过，脱发是不是因为肾虚？或者补肾能不能生发？这类问题，结论简而言之为：肾虚有可能会导致脱发，但脱发不一定都是因为肾虚。今天讲一下肾虚的定义之后，想必大家就会明白了。

1/肾虚是一种什么样的体验？

提到肾虚，发友们肯定都不陌生▼

“有时在过度劳累之后，腰腿酸痛……”

那么中医里的“肾”主管什么呢？

比如

肾主水——负责人体水液代谢，生产尿，排尿

肾主骨——负责人体骨骼坚固有力

肾主髓——负责人体脑部发育健全，记忆，思维

肾藏精——负责我们长高高，生长发育，造娃

肾主纳气——负责人体呼吸均匀，有深度

肾虚的六个常见症状

一、脱发

如果一个人的头发短时间内突然干枯稀疏、失去光泽，即便用以前的护发用品，但还是阻挡不住头发变差以及脱发的脚步，无法挽回头发秃顶的尴尬情况，这个时候就需要考虑是否肾脏存在问题，毕竟肾脏健康，其华在发。

二、眼部浮肿

还有一个判断方法就是眼睛是否长期浮肿，如果眼部浮肿也同时出现，那么就要小心，小心这是肾虚而出现的症状，一旦肾脏出现问题，身体的排水功能将会受到伤害，身体的毒素不能通过尿液及时排除身体之外，就会导致浮肿出现。

三、发胖四肢无力

如果食量并没有增大，但是在短期之内体重却发生了很大的变化，即使每天也积极运减肥效果也不尽如人意，虽然很少有人会将肥胖跟肾虚关联起来，但是要知道，很多人肥胖的罪魁祸首就是因为肾虚，浑身没劲以及四肢无力也是肾虚的常见症状表现。

四、怕冷

在办公室，大家都觉得适宜的温度，自己却冷得直打哆嗦，在平常生活中也会发现穿衣永远要比别人多，而且着凉就会是后脚冰凉，如果存在这些症状，中医一般会认为是肾阳虚造成的。

五、尿频尿急尿不尽

尿频尿急尿不尽是典型前列腺症状之一，如果已经出现这种症状那么说明前列腺存在很大异常，此外，夜间多尿也是肾虚的症状之一。

六、腰痛

肾虚会导致腰痛这种情况也基本上出现在女性身上，但虽说肾虚会引起腰痛，但腰痛的诱因不全是肾虚，想要判断自己是否肾虚，还需要结合其他症状一起判断。